こんにちは！
やながわです！
2022年はコンプレックス解消の年にしませんか？
いろんなコンプレックスに悩んでいた僕が「やってよかった！」と
心からオススメするコンプレックス解消についてです！
①若ハゲ対策
まずは若ハゲ対策ですね
用意するものも簡単です
「フォリックス12or 15・フィンペシア・ダーマローラー」
以上の３つです！
大体3ヶ月で1万円程度の出費で済むので将来への投資と考えて費用を
捻出するのがおすすめです💪
僕は現在ではこの３つで若ハゲ対策を行っています！
フォリックス
フィンペシア
ダーマローラー
YouTubeの参考動画
②ボディメイク
ダイエットではなく、ボディメイクです！
かっこいい身体を作って自己肯定感を上げましょう！
必要なのは「筋トレする習慣」と「食事管理」です
若ハゲ対策にも効果的なのはタンパク質を多く摂る事です💪
まずは体重の2倍以上タンパク質を摂ることを目安に食事を変えてみましょう！
③ヒゲ脱毛
ヒゲや肌トラブルに悩んでいる方はヒゲ脱毛がおすすめです
種類はいろいろありますが、個人的には「医療脱毛」一択です！
僕はメンズリゼのヒゲ脱毛に行っています！
めちゃくちゃ痛いですが効果はテキメンです！
まだ行ってない人はヒゲ脱毛に行きましょう！
まとめ
本日は2022年を自分磨きの年にするための行うべき自己投資の
おすすめ三選に関してお話しさせて頂きました！
コンプレックスを解消して毎日を楽しくしたり、異性の前で自信を持って
振る舞えるようにしましょう
今後も引き続き、若ハゲ対策・ダイエット・ボディメイク・メンズ美容に関して
自信がやっている情報を発信していきますので、いいなと思っていただけたら
ブックマークしていただくなどして定期的に読んでいただけると幸いです
